Práticas para se redescobrir e viver uma vida que faça sentido pra você

O “50 Hábitos para Mulheres Cansadas” não é um manual de produtividade. É um convite à vida com mais presença, calma e autenticidade. Cada hábito foi desenhado com base em estudos de psicologia positiva, neurociência e bem-estar emocional.